Cubul sănătății

Descrieți! Portocalul dulce (Citrus sinensis) este un arbore fructifer din genul Citrus, care face parte din familia Rutaceae. Este vorba despre un arbore de mărime mijlocie, dar în condiții optime poate ajunge la 13 m înălțime, are coroana mare, rotundă sau piramidală, cu frunze ovale de 7-10 cm cu margine dreaptă și ramuri care uneori au spini mari de 10 cm. Florile sunt albe parfumate, care apar izolat sau în buchet. Fructul este Portocala dulce. Sustantele active: hesperidina, pectina • Acidul: ascorbic, citric • Alcaloizi: Betadina • Zaharuri: fructoză , galactoză • Vitamine (B2) ,(B1), (B6) și (C) • Minerale: fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, zinc (în fruct)	MĂRUL     Mărul:este mic,rotund, colorile roșu, galben, verde,boga În vitamina A,B1,B2C. Pepene Verde Pepenele verde:oval,mare, bogat în vitaminele C,A,B6,tiamna,potasius,magnezium. COMUN Socoase,au sîm-buri,vitamina C, Origine vegeta-liană.
Asociați! Lămîea  au aceeași formă, sunt bune împotriva răceliim, sunt utilizate în scopuri culinare,ambele sunt bogate în vbitaminele C,B1,B6,B3,E,sunt plante,calciu,magneziu, fier,potasiu. Ceapa	Aplicați!Un elev de clasele primareare nevoe de aproximativ Ilitru pe zi.Dar un matur II litri pe zi (apă de băut, apă conținută în alimente).Deexemplu apă de băut în apa simplă,suc,lapte,ceai,cafea,cacao,ciocolată caldă,capucino,coctaeluri.Sau apa din alimente deexemplu borș, supă,cremă supă (sous).
Analizați!O prună căzută din copac se usucă, se ofilește, deoarece seva nu mai ajunge la ea și se ofilește, sau deoarece din prună se evaporă apa și ea se usucîă.	Argumentați!Omul poate trăi fără apă dar foarte puțin, deoarece toate organelle cer apă, darn au și atunci omul nimerește în comă,apoi moare s-au deodată moare.